전체 글 (186) 썸네일형 리스트형 가지 효능 10가지 가지는 오래된 식물 중 하나로, 인류 역사 상 오랜 기간 동안 다양한 의료적 목적으로 사용되었습니다. 가지는 다양한 영양소와 항산화물질을 함유하고 있으며, 건강을 지키기 위한 다양한 혜택을 제공합니다. 이번 글에서는 가지가 갖는 특별한 효능 10가지를 소개하겠습니다. 가지 효능 10가지 1. 소화 개선가지는 소화를 촉진시켜 식사 후 발생하는 소화불량을 완화하는 데 도움이 됩니다. 가지는 식이섬유가 풍부하고 소화 효소를 함유하고 있어, 소화 효율을 향상시키고 장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 2. 혈압 조절가지는 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 데 효과적입니다. 가지는 칼륨 함량이 높아 심장 건강에 도움을 줄 뿐 아니라, 고혈압을 예방하는 데도 효과적입니다. 3. 감염 예방가지는 면역 체계를 강화.. 당뇨에 좋은 음식 10가지 이번에는 당뇨에 좋은 음식과 거기에 더해서 당뇨에 해로운 음식을 선택하였으니 보통 때에 당뇨를 앓고 있으신 분들에게 좋은 도움이 되셨으면 하더라고요. 젊을때 생기는 당뇨도 있기는 하지만 대개 많지 않고 주로 장년층 이다음에 많이 발생을 하는데 자칫 치료 시기를 대충 넘기는 경우에는 평생 관리를 해야할만큼 신경쓰이는 질환 중에 하나랍니다. 당뇨는 인슐린의 끝으로 생기는 질병이라고 많이들 알고 계실겁니다. ☞당뇨에 좋은 음식 바로가기☜ 혈당이 매우 급하게 높아지면 고혈압이나 심혈관질환 등에 드러나면서 여러 합병증에 노출되게 되어지고 있는데 이런 혈당을 통제해주는 역할을 하시는게 바로 인슐린이라고 부르는 호르몬이죠. 당뇨는 1형,2형이 있다는데 장년층에 많이 생기는 당뇨는 2형에 차지하는데 췌장에서 인슐린을 .. 프로폴리스 효능 10가지 프로폴리스 효능 및 부작용☞프로폴리스 효능 바로가기☜ 프로폴리스 효능 1. 구강 건강프로폴리스는 인산칼슘이 결성되는 것을 막아요. 인산칼슘은 치아에 생기는 플라그의 중요 성분으로 플라그 생성을 억제시켜서 박테리아 감소, 구내염, 잇몸질환 완충 등에 효과가 있고요. 구강에서의 항균작용은 직접 접촉할 수 있는 형태에 한한다고 하니 프로폴리스가 가지고 있는 치약을 사용하다가 보면구강 건강에 도움이 돼요. 그리고 프로폴리스는 입냄새 제거에도 효과가 있다고 하는데요.프로폴리스 효능 2. 피부 미용프로폴리스에 가지고 있는 항산화 성분들은 자외선으로부터 피부를 예방해주는 역할을 합니다. 항산화 성분들은 활성산소를 삭제해서 피부 노화의 진행을 방지해요. 이런 항산화 성분은 여드름성 피부에도 효과가 있어 여드름이 있는 .. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 54 ··· 62 다음
